工行徐州分行向全行员工发出全民健身倡议书
2012-7-4 0:09:07 文章来源:本站原创 作者:佚名
核心提示:工行徐州分行向全行员工发出全民健身倡议书
为进一步落实《全民健身条例》,不断提高员工身体素质,以健康的身体,阳光的心态投入工作、学习和生活,值江苏省全民健身十周年之际,工行徐州分行工会向全行员工发出了全民健身倡议: 一、树立健身理念,形成健身新风尚 生命在于运动,幸福源于健康,倡导全行员工树立“体育生活化、健身经常化”,“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼,主动健身,追求健康的好风尚。 二、倡导经常健身,养成健身好习惯 运动改变生活,健康创造未来,体育健身是最经济、最有效的健康促进方式。倡导全行员工以热爱生命的态度热爱体育运动,把体育锻炼作为每天生活的一部分,作为一种时尚追求,坚持不懈,持之以恒,形成一种生活习惯,在体育健身中体验快乐、获得健康、感受幸福。 三、参与健身活动,推进生活新方式 倡导积极投身健身运动,选择适合自身特点和兴趣爱好的球类、快走、慢跑、健身操、太极拳、游泳、跳绳、踢毽子等健身活动。倡导晨晚锻炼和上下班锻炼,少坐汽车、多走路,少乘电梯、走楼梯,积极参加员工运动会和各类比赛活动。提倡班前集体做第九套广播操,健身健心,增强团队凝聚力。建立全新的生活方式,天天健身,天天快乐,陶冶情操,增强体质。 四、倡导科学健身,掌握健身好方法 树立科学健身意识,学习健身知识,制定健身计划,讲究健身方法,循序渐进,适宜运动,避免运动疲劳和受伤。提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力。冬季健身要注意保暖,防止气候变化引起感冒等疾病。 “全民健身,你我同行”。让我们迅速行动起来,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取精神,快乐工作,开心生活。
|
分享到:
|
|
|
第一金融网免责声明:
1、本网站中的文章(包括转贴文章)的版权仅归原作者所有,若作者有版权声明的或文章从其它网站转载而附带有原所有站的版权声明者,其版权归属以附带声明为准。
2、文章来源为均为其它媒体的转载文章,我们会尽可能注明出处,但不排除来源不明的情况。转载是处于提供更多信息以参考使用或学习、交流、科研之目的,不用于 商业用途。转载无意侵犯版权,如转载文章涉及您的权益等问题,请作者速来电化和函告知,我们将尽快处理。来信:fengyueyoubian#sina.com (请将#改为@)。
3、本网站所载文章、数据、网友投稿等内容纯属作者个人观点,仅供投资者参考,并不构成投资建议,与第一金融网站无关。投资者据此操作,风险自担。如对本文内容有疑义,请及时与我们联系。
发表评论
【发表评论】(网友评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!) |
|
|