一般而言，右边的0--20--50--80--100，将STO指标的活动区域划分为4部分，但是也可以看做是3部分。　　

1，80--100的超买区。快慢线一般到80附近就开始下行，死叉后转为空头，如果快慢线都上行至80--100区域，表明市场上买多的单量在短时间内超过了买空的单量，这时会出现两种情况：　　

①，进入超买区之后，技术面急需调整，STO死叉，金价开始往下。比如这个　　

这个图是日线上，从之前高点跌下来的图形，下方STO指标当时处于超买区，死叉之后一路下行。　　

②，进入超买区之后，技术面急需调整，但是快慢线居高不下，金价还有大涨。　　

比如这个　　

这个是日线上，持续上涨的图形，日线持续连阳，STO指标在超买区持续了7个交易日，7个交易日都是收阳的行情。　　

总的来说，STO指标一般进去超买区之后可做空，但是若有居高不下迹象，需立刻出空追多，高点什么的永远不要去猜，只有更高，没有最高。认为涨了这么多天，该跌了之类的思想，一定不能有，市场是有它的规律的，千万不可主观认为。　　

2,20--80区域。行情90%的时间是在这个区间内上下波动的，行情的波动基本和下方的STO指标的波动方向是一致的，周期越大，STO指标代表的波幅越大。需注意的是小周期中，比如30分钟、15分钟以及更小周期的震荡行情中，STO会出现较为频繁的金叉和死叉，对做单实际指导意义不大。但是目前市场上也存在这样的超短线高手。　　

在这个区域中可能会出现这样几种情况：　　

①，STO指标死叉下行，但是价格没变，一段时间后STO指标开始金叉向上，价格上涨，这可以看做是多头行情，在前期看到STO指标死叉往下价格没有太大跌幅的时候就需注意，当STO金叉价格上扬的时候，更多交流，添加V信zhangliang12010/公众号“黄金一线”，可以顺势跟进多单。反过来，当STO指标金叉往下，价格没有涨幅，甚至下跌的时候，一段时间之后STO死叉，价格大跌时，可顺势跟进空单。　　

②，当STO指标从高位死叉下行，在半道上再次形成金叉上行，可看做强势多头行情，在价格开始上扬之后多单入场。STO指标从低位金叉往上也是一样的。　　

这个是小时图上，典型的上涨图形，STO指标在死叉下行，处于50--80区域再次金叉上行，经过几个小时后，STO依然居高不下，后市上涨的概率很大（极少数情况会大跌）。　　

③，第三种就不重点提了，属于正常的5-8个点的上下盘整行情，STO对应的上下波动。　　

3,0--20区域超卖区。超卖区的解析和超买区是一样的，只是结论反过来看，下面我们来看一下日线STO指标，　　

这个图中，金价从上方高点下跌以来，连阴走势中，STO指标一直处于超卖区，没有上扬的迹象，当出现这样的STO图形，是空头势力压制多头，价格还有进一步下行空间，而且空间不会小。虽然从另一方面来讲，金价主要上行下行的动因是受风险事件影响，但是从技术面依然是有所体现的。