保持良好的心态，重视自己的身体，就要学会调节自己的心态，重视自己的身体。身体是革命的本钱，心态是验钞机。男人要想获取更多的财富就要拥有一副强健的体魄，男人要想长久的做首富就要拥有一种积极乐观的心态。注意饮食，经常锻练，充足的睡眼是健康身体的保证不要患得患失勤奋拼搏，心态决定一切。（慕有铁）

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​    黄金周三继续延续弱势下跌，市场继续消化周二美联储主席耶伦讲话结果。耶伦讲话增强加息预期，提振美元，压制黄金。现在日线连阴回落，还是持续偏空的形态，但也不建议追空操作，先关注重要1270一线的支撑位置，从四小时图看，行情呈现强势震荡，下跌横盘整理后继续带来一波上扬的可能性较大。综合来看，空头总体呈现优势，不过月线收官在即，那么在操作上，需要谨慎一些。上方关注阻力1288、1294一线，下方关注1270一线支撑。