肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，都难以成为超越自我，只有认清自己，找到属于自己的方法，才能铸就成功的人生。交易有顺境、也有逆境，有盈利、也会有亏损，得意时趾高气扬，失意时垂头丧气，都是浅薄的表现。交易最重要的是把握好自己的心态，以积极乐观的态度面对市场的一切波动，获利不张狂，止损不失志，任市场沧桑，我自安然无恙。 人生可以输在起跑线，但绝不能输在转折点。每天都是一个新的契机，只要转折，便是晴天。

非农公布后，市场预计美联储年内降息概率小幅下降至52.6%；3月非农数据公布后，联邦基金利率期货暗示市场预计美联储2019年年内加息概率为零，降息概率为52.6%，预计在12月会议上降息；如果美联储年内不降息，那么2020年1月会议上降息的概率为58.0%。对于3月非农报告，机构表示，美国3月就业增长从此前17个月低位加速向前，主要因温和的天气提振如建筑业等行业的活动，这有助于进一步驱散有关一季度经济大幅放缓的担忧。目前从技术上看，晚间黄金重返1290关口，金价仍在1290一线展开整理，等待消息面的进一步刺激。需要注意的是，小时图上，价格当前交投于下降三角形区域，受到该三角形下降上沿所在1292-93区域的压制，同时1300一线阻力位也同时给到多头施压；第一支撑见于1286水平，但在触及这一点位之前，料1290心理位仍给到多头支撑，所以，赵兀.杨认为这是黄金多日徘徊在1290的原因。在1280的底部区域有较强的支撑，金价料将在1300下方继续维持盘整走势。上行阻力位首先是1295，其次是1300大关。下行支撑在1280及1275，黄金在经历了上周的大跌之后，技术图表形态受到损害，若要重拾升势需更多的修复。操作上永鑫论市建议以低多为主！有套单的朋友，可单线本人，由于笔者永鑫论市不知道你们套单的点位以及仓位的详细情况，不好给出相应的解套策略，需要解套的可单线永鑫论市：yxls8868

　　黄金计划：黄金建议1284附近做多 止损1278 目标1294-1299-1304

　  原油：

　　对全球经济放缓的担忧，以及美国石油供应的不断增加，对原油市场构成了压力，油价周五有所走低，现报62.00美元/桶，日内跌幅0.20%；尽管围绕原油的人气仍受到美国原油库存和产出水平飙升的影响，而全球经济放缓隐现的担忧，加上缺乏有关国际贸.易进展的最新数据，也助长了看跌势头；美国能源情报署(EIA)的最新报告显示，在截至3月29日的一周内，美国原油库存增加723.8万桶，远超此前分析师的预测下滑59.1万桶；与此同时，上周美国原油日产量升至创纪录的1220万桶/日；值得注意，美国不断增加的石油供应削弱了欧佩克支撑石油市场的努力，但美油钻进数据却连续6周下滑，跌至一年低位，留意次日凌晨01:00的最新数据报告。原油昨日反复探高回落收低走修正，空间整体不大，反弹最高62.70.最低61.88.日图收盘在低位，整体符合短线回调修正预期，只是过程一波三折。日图收盘双星十字停涨修正。短线显示上行放缓。原油昨日日线录得一根阴十字线，连续俩日录得高位阴十字线 表明原油价格短线遇阻，原油4小时来看 今日以62.25附近为多空分水岭 ，4小时收出一个不规则M头形态，62.25附近形成颈线位，站稳偏多，站不稳则偏空。对于套单，亏损或是其他投资方面的问题也可自寻笔者yxls8868，我会根据你个人的实际情况来对解决的策略以及方案进行讲授。

　　原油计划：价格多次不破62.25附近考虑做空（破位则无效） 止损62.8目标61.7-61.2-60.8-60.5

　　价格站稳62.3上方后 无法下破 考虑直接做多 止损61.7  目标62.7-63.1

　　备用计划 上方触及63.1-63.3做空 止损63.91 目标61.1-60.6 后市破位持有

【投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负,如果想跟上老师的操作，申请实盘指导】