黄金走势：

　　消息方面，周三（3月8日）现货黄金小幅下探，延续隔夜跌势，一度创逾一周新低至1811.25美元/盎司。隔夜美联储主席鲍威尔在向国会委员会作证时意外非常鹰派，他表示可能以更快的步伐加息后，终点利率预期可能会更高。这令市场对美联储3月份加息50个基点的预期迅速升温，帮助美元大涨1.31%，录得近半年来最大单日涨幅，创下近三个月新高，令金价大跌1.8%，录得近一个月最大单日跌幅。

　　黄金昨日日内反抽1952附近走跌，但却不是探底回升，而是大跌破底，欧盘到美盘走了持续性下跌，同时美盘丝毫无反抽。这就让我们继续回到了前期走势中,下跌的主要原因还是来自于美联储继续大放厥词，认为加息的幅度要比想象的大，这是要奔6%去？导致美股和人民币大跌，黄金也跟随出现较大幅度回撤。目前行情二次探底，今日还是需要继续关注探底回升以及日线收线情况，后市如何运行，这里是关键，

　　日线一根大阴吞没前面阳线，H4周期从布林上轨开跌，直接跌破布林下轨的支撑，这种走势是空头极弱模式，所以，中期调整走完，长线方向继续看空。即使是极弱状态，这种行情也不能追空，小周期表现的反弹压制在1825附近，因此，早盘没有大跌，也有必要看一下反弹。如果有效反弹至1825，延续空头下跌，下方关注的目标点位则在1805附近，相反，如果是弱势先跌至1805，可以在构成双底的情况下做反弹，值得注意的是，近期行情技术面不占优，市场影响很大，如果美盘之前，黄金反弹站稳在1825之上，同时美元在美盘走弱，黄金也可以出现反转大涨空间。日内短线操作上江沐洋建议如下：

　　黄金操作建议：

　　1、建议1810做多，止损1804，目标1820-1825；

　　2、建议反弹1823附近空，止损1830.5，目标1808-1805.

　　原油走势分析：

　　消息面，3月8日（周三）亚市盘初，美油交投于77.6美元/桶附近；油价周二大跌超4%，受累于美联储主席鲍威尔的发言加剧加息担忧和美元走强，鲍威尔周二对美国立法者表示，美联储很可能需要比预期更大幅度的提高利率以应对最近的强劲数据，这导致大多数大宗商品和金融市场下跌。总体来看，尽管需求乐观预期支撑油价，但因美联储加息担忧加剧，美元走强，油价短线涨幅受限；日内短线关注鲍威尔进一步讲话，以及EIA数据。

　　原油受基本面和大压力的打压，昨天日线一路回落，最终日线收大阴线，原油在周线上趋势不是太明朗，它还是大震荡，短线日线收阴，今天的原油思路我们看跌，美联储的讲话对原油还是有一定的打压，今天原油回弹到78.40考虑做空，原油思路我们还是保持一个高空为主，更强的压力是在79.00。

　　原油建议：原油建议78.3空，止损79.5，目标76.8下方。