市场上最后的胜利者，属于那些具有洞察秋毫能力和自信顽强的人，属于可以控制住自己浮躁行为的人。他们会关注一只在底部长时间默默横盘的股票择机潜入，并与机构一起耐心地收集众人在各种利空传闻中恐慌抛弃，或不屑一顾的廉价筹码。或许在条件允许的情况下，适当做些有较大把握的差价，而不是一天不操作就抓耳挠腮般的难受，总是喜欢抢一些刀口舔血般危险的反弹。做投资成功的前提——看你能不能真的克制住自己不切实际的急迫欲望。只要忍受住黎明前那重重黑暗的笼罩，那天边最早、也最灿烂的朝霞，就一定会如同红红的大盘一样映照你的笑脸。

　　原油：

　　本周影响油价最直接的因素是需求的变化。尽管本周以来美伊紧张关系持续恶化，但是本周初油价总体走势疲软，因全球经济放缓的态势越发的明显，抵消了地缘局势对于油价的利多作用，尤其是周二德国和欧元区的经济景气指数均刷新了逾半年的新高，且德国智库进一步下调了德国2020的经济增速预期，强化了市场对于全球经济放缓的预期，更多行情可以关注功重号赵兀杨美原油一度刷新本周低点至51.5美元。国际贸.易局势是目前全球经济增长的主要逆风之一，近期国际三大能源机构因国际贸.易紧张局势均下调了全球原油需求预期。EIA将2019年全球原油需求增速预期下调16万桶/日至122万桶/日，将2020年全球原油需求增速预期下调11万桶/日至142万桶/日。OPEC则预计2019年全年原油需求增长约为120万桶/日，并明确指出因贸易局势的不确定性对需求造成了损害。

　　兀杨个人观点:日线再次反转收取实体大阳，对于日线来说，双底形成之后，未能快速刷新新低，时间拖得越久，那么下方支撑力度越明显，再配合布林带收口，5日均线和10日均线的低位金叉，晚间EIA利多，原油操作上维持低位看涨的思路了。4小时来看，低位震荡；MACD和KDJ金叉，布林线初步开口，油价逼近54.84附近阻力，若顶破该位置，则油价有望沿布林线上轨向上运行，进一步阻力在55.66附近，然后是56.88附近阻力。下方初步支撑在53.45附近，然后是布林线中轨52.62附近，由于KDJ逼近短线超买区域，若油价不能顶破54.84附近阻力并回落至该位置下方，则增加短线看空信号。综合来看，失守53.01前，短线偏向震荡上攻。所以今日操作思路上赵.兀杨个人建议回调做多为主。

　　原油操作计划：

　　原油52.8-52.6做多 止损51 目标56.3（前期的51.4-51.6长期多单继续耐心持仓）

　　黄金：

　　全球贸.易局势的缓和暂时限制了金价最近几周的强劲升势，投资者正在耐心等待稍后美联储决议给黄金市场带来的指引。贸.易局势缓和暂时限制金价上涨。兀杨认为，全球贸.易局势出现了一些缓和，这支撑了全球市场和股市的上涨，给金价带来一些压力。周二据央视新闻报道，国家主席应约同美国总统通电话，指出中美合则两利、斗则俱伤。愿意同特.朗.普在二十国集团领导人大阪峰会期间举行会晤。全球央行的宽松政.策给金价带来趋势支撑。投资者押注全球央行刺激政.策，全球股市周三升至近两周高位，包括金价在内的商品受到市场青睐。市场预期美国和欧元区最早可能在7月份实施降息。最近全球最大的几家央行都相继发出转向宽松货币政.策的讯号。近期美联储多位官员暗示，将在必要时刻采取措施维持美国经济扩张，这些表态强化了市场对美联储将在年内降息的预期。尽管市场普遍预期美联储本周不会降息，但考虑到欧洲央行行长德.拉.基周二令人意外地传递降息信号，假如美联储在周三意外宣布降息，或者传递下月降息的明确信号，金价会受到支撑。

　　兀杨个人观点:技术面来看，黄金冲高回落，日线以一个长上影线的阳柱收尾，布林带三轨转为开口上扬向上发展，短期黄金再度企稳在5/10日均线上方，并且短期来看此位置支撑十分有效，虽然5/10日均线平行形态运行，却也是配合着黄金的形态运行，其他各期均线暂时没有方向指引，sto快慢线50轴上方小幅度平行运行，macd快慢线高位金叉平行运行，红能放量虽然在缩量但是依旧是维持快节奏，整体来看，黄金偏向高位震荡。4小时来看，布林带三轨平行震荡走平，黄金震荡运行于布林带中轨上方，5/10日均线平行运行丧失上行势能，各期均线指标也是开始向下探转变，与短期黄金震荡走势有所背离，彰显了短期多空双方争夺的非常激烈，sto快慢线死叉虽然小幅度向下延伸，但是下探的节奏非常快，macd快慢线0轴上方粘合运行，红能与绿能转变的节奏非常快，整体来看，短期4小时金叉偏向弱势震荡。凌晨两点将迎来美联储利率决议，近期因降息风波预期的影响黄金，依旧是为黄金提供着支撑.

　　黄金操作计划：

　　黄金首先到达1353做空 止损1360 目标1336

　　下方触及1336做多 止损1331 目标1339-1342

　　交易之道

　　日本近代有两位一流的剑客，一位是宫本武藏，另一位则是柳生又寿郎。

　　当年，柳生拜师宫本。学艺时，向宫本说：“师傅，根据我的资质，要练多久才能成为一流的剑客?”宫本答道：“最少也要十年吧!”柳生说：“哇，十年太久了，假如我加倍苦练，多久可以成为一流的剑客呢?”宫本答道：“那就要二十年了。”柳生一脸狐疑，又问：“假如我晚上不睡觉，日以继夜地苦练呢?”宫本答道：“那你必死无疑，根本不可能成为一流的剑客。”

　　柳生非常吃惊：“为什么?”宫本答道：“要当一流剑客的先决条件，就是必须永远保留一只眼睛注视自己，不断反省自己。现在，你两只眼睛都只盯着剑客的招式，哪里还有眼睛注视自己呢?”柳生听了，满头大汗，当场开悟，终成一代名剑客。

　　交易之道如剑道，希望成为一流的剑客，当将所有的精力关注赢利目标时，受市场的刺激和诱惑，情绪常常会随着市场跌宕起伏，心态会逐渐丧失宁静平和，最终，反而事与愿违。

　　学而不思则罔，当每日三省吾身。孙子说：知己知彼、百战不殆，第一是知己，要分析自身的具体情况和素质，先清楚自己的优点和不足，扬长避短。自省就是永远要保留一只眼睛审视自己，透视自己的投资心态、检点自己的趋势判断是否客观，操作策略是否偏颇、总结反省自己的经验教训，提醒自己不要忘记胜利后所隐藏的凶险;当投资失败时，提醒自己从大局出发，选择摆脱困境的正确道路。控制力来自自省，自省产生忍耐思考，忍者无敌。

　　文/赵兀杨