我猜你刚开始接触这个市场的时候，心里一定想着的是如何去赚钱，思想上也是是认可这个市场的，所以才会在这里学习，操作，看盘，分析。也许天不如人意，也许老师不如你意，最后导致亏损，血本无归，然后你又像刚开始接触的时候那样，想做，又害怕去做，于是在各种财经，黄金网站上寻求操作建议，寻求帮助，今天你既然看到了我的文章，那么就说明我们有缘分，我愿意竭尽全力去帮助你。

黄金隔夜盘中强势上涨，最高触及1362一线；当前金价持于1359附近运行；黄金隔夜大涨，因此前美联储周三结束为期两天的政策会议后，一如预期宣布维持利率不变，但暗示将在今年晚些时候降息。美元指数遭遇重挫支撑金价走高；当前黄金多头强势，后市趋势继续顺势看涨。

黄金技术面上分析，日线图上显示，日K线大阳收涨，金价持稳高位守住涨幅；布林带开口向上延伸发展，短周期均线多头排列；日线上多头趋势明显，且表现强势；短线上看，金价连阳上涨进一步刷新高点创2018年4月以来新高至1362.71美元/盎司；4小时图上黄金趋势维持震荡上行，后市料将延续；综上所述，黄金后市趋势继续看涨，因此日内操作回撤做多为主。对投资（白银、黄金）感兴趣却无从下手或者已经在接触却并不理想的朋友，添加黄金超微信号：hjc17568，获取更多投资实时资讯、行情走势分析，交易策略指导。

黄金策略：1354-55多，损1349，目标看1365附近；

原油技术面来看，日线图MACD金叉运行，KDJ金叉运行，短线震荡上破的机会有所增加，20日均线阻力在54.69附近，若顶破该位置，则增加看涨信号；进一步阻力在前期跌势的38.2%回撤位56.71附近，然后较强的阻力在100日居心58.49附近；5月23日高点57.33附近也存在一定的阻力。下方5日均线和10日均线支撑都在53.01附近，若意外回落至该位置下方，则削弱短线看涨信号。短线4小时MACD和KDJ金叉，布林线初步开口，油价逼近54.84附近阻力，若顶破该位置，则油价有望沿布林线上轨向上运行，进一步阻力在55.66附近，然后是56.88附近阻力。下方初步支撑在53.45附近，然后是布林线中轨52.62附近，由于KDJ逼近短线超买区域，若油价不能顶破54.84附近阻力并回落至该位置下方，则增加短线看空信号。

综合来看，失守53.01前，短线偏向震荡上攻。所以今日操作思路上个人建议回调做多为主；反弹高空为辅，上方短期关注55.5-55.8一线阻力，下方短期关注53.0-53.2一线支撑。