黄金围绕1804下方持续盘整，从盘面走势来看，短线趋势并没有转变，而美元冲高后回撤调整，从目前黄金的技术走势来看，反弹并没有突破短线的强阻力压制区域，盘整不破区间，趋势就难以改变，而美元冲高回调到位后短线还将再次冲高。所以，从目前的黄金和美元走势来看，黄金依旧处于空头格局，短线，黄金将还有一次下跌，并且会跌破目前1782创出新低。

技术走势来看，4小时级别走区间震荡，但MACD一直处于0轴下方运行，盘中虽有反抽，但都未能形成有效上破，这是典型的下跌趋势中的弱势震荡整理，整理完之后，将会重新开启新一轮下跌趋势。所以，由此来看，黄金在上周五反弹的1804高点，就是短线的强压制区域，短线，依托1804为强弱分界线和空单防守位置继续看空黄金，黄金将还有最后一跌。所以，操作思路很明确，就是做空。

操作计划，隔夜持续震荡，冲高回落，隔夜1798一线已经形成短线有效压制，日内反弹必然不会太强，所以，做空位置必然低于1798一线，重点还是欧盘，关注欧盘反抽高点即可择机介入，介入位置关注1795——1796一线即可直接入场做空，防守1804上方即可，目标看至1777——1775区域。

原油操作计划，短线持续偏强，前几天的道指下跌并未带动原油走弱，目前原油重回70上方，若道指在这个位置走一波反弹，原油还将冲高，而关注目前的强压位置集中在71——71.5区域，若明显承压，可考虑做空，若持续震荡慢涨突破，加上道指持续反弹，原油则不具备做空条件。日内重点关注71——71.5区域压制的有效性，一旦出现道指反弹减弱和原油出现明确空头信号，可进场参与做空。反之，若原油直接冲破71.5压制，则建议观望。