还天天低头看手机 摸摸你头上长角了吗?

作者:佚名  文章来源:美国中文网   更新时间:2019/6/21 9:47:20  

  一项澳大利亚的研究发现,对手机成瘾的低头族们,已经在生理结构上发生了变化。该研究称,由于长期低头看屏幕的这个动作,使得年轻人的头部骨骼后方出现了角状骨刺,这是身体用以支撑头部前倾重量的“进化反应”。

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  澳大利亚昆士兰州阳光海岸大学的两个研究人员发表了对于年轻人“头上长角”的学术论文,这篇论文最早发表在2016年“解剖学杂志”上,近期因为BBC的报道才重新进入大众视线。

  这篇论文的研究基于218张X射线的样本,属于年龄在18到30岁之间的,这些样本中,竟然有41%的人可以观测到头部骨刺生长,这一特征在男性中比在女性中更为普遍。该论文的第一作者,一位脊椎按摩师David Shahar说,这种突起,被称为扩大的外枕部突起,最早在在19世纪末期被发现过,但极为罕见。

  自从论文公之于众后,澳大利亚媒体给这种突起起了各种绰号,包括被称为“头角”,“手机骨头”,“尖刺”或“奇怪的突起”。David Shahar最近在阳光海岸完成了生物力学博士学位。他说,“把它叫成什么完全取决于任何人的想象力,”他告诉华盛顿邮报称, “你可能会说它看起来像一只鸟的喙,一个角,一个钩子。”他说,骨刺的大小也颇为让他们吃惊,目前的数据表明骨刺一般长度在3到5毫米,有部分骨刺长达10毫米。但是在这些年轻人头骨后方的突起达到10到30毫米。

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  论文作者解释,头部向前和向下移动的持续压力,让骨骼渗入肌腱来应对这种持续的压力以防止头部垂落到胸部。他说,“用手机的人久坐不动;把头往前支,看着他们的掌上设备。于是身体需要一个适应性的调整来分散负荷。” 好在作者表示,骨骼生长的长期规律表明,改善身体姿态可以缓和这种骨刺的生长。

  Sayers说,解决方式并不一定是叫你扔掉手机,而是要培养一个好的身体姿态。他说就像20世纪70年代,当人们开始注意到牙齿健康的重要性时,每天刷牙和使用牙线才成为了生活的必备,对待手机或者掌上设备时也要有这样的自律,下意识调整身体姿态才是解决之道。

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