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2022/9/1  文章来源：美国中文网  作者：万发

美联社 美国中文网报道   一些专家说，居家办公带来的工作和生活交织在一起而导致的疲劳，在一定程度上引发了最近职场上的辞职趋势。 通过在工作中放松来弥补倦怠已经不是什么新鲜事了。但最近千禧一代和Z世代的员工转向TikTok谈论“安静辞职”( quiet quitting)的趋势给了这个想法新的生命。   如今，“安静辞职”成了社交媒体上的最新流行语，一些人称赞这一趋势是一种急需的文化转变，而批评者则称之为“倦怠的错误解决方案”。 “安静辞职”指的是美国员工中的一种文化转变，他们选择退出“忙碌文化”，在工作场所不再追求超越。 临床心理学家和领导力专家韦恩•佩内尔（Wayne Pernell）说：“这并不是放弃，而是自我保护。人们都说工作很重要，但我的余生也很重要。工作不能完全支配我。”  在疫情之前，许多员工赞同“忙碌文化”（ hustle culture），或者在工作场所以外的地方，希望给雇主留下深刻印象，给他们升职、加薪，或者避免在新一轮裁员中避免裁员。 “忙碌文化”的另一个方面是应付不断上涨的生活成本，而采取了一种“边工”(side gig)的方式。根据一份调查，超过40%的员工承认有兼职。 皮尤研究中心（Pew Research Center）的数据显示，在2020年前九个月，全美约有960万人失业。倒闭的公司制造了一个紧张的劳动力市场，迫使许多在疫情期间保住工作的员工更加努力工作。 Otter Public Relations公司人力资源主管马丁内斯(Tiffani Martinez)告诉媒体，“员工和他们的敬业度提高了10倍，因为他们都很感激还有工作，公司还活着。他们都想继续工作，以支付账单。所以，在疫情之初，每个人都很努力工作。” 工作与生活平衡专家达尼埃拉•沃尔夫（Daniela Wolfe）表示，“由于大部分员工在疫情期间都被困在家里，而且他们的电脑或手机总是能联系到他们，因此工作时间和私人时间之间的界限变得非常模糊。” 疫情带来的压力导致很多人精疲力竭，促使他们重新安排优先事项，有些人就选择了“安静辞职”。

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