“十四五”规划和2035年远景目标纲要明确提出，按照小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾等原则，逐步延迟法定退休年龄。

具体实施时间为十四五期间，也就是从2021到2025年之间的某一年都有可能实施，但目前来看2021年实施的可能性不大。延迟退休方案具体怎么落实，看各专家提出的建议吧!

1.渐进式延迟退休

将女职工的退休年龄，延长至55岁，男职工60岁不变，然后将男女职工的退休年龄分别延后，所不同的是，女性退休延迟的速度快一些，男性延后的速度慢一些，每年各自延后退休几个月，这让普通人感受不到，最终使男女双方退休年龄都到65岁退休。

2.选择性退休

选择性退休是把退休年龄选择的自主权交给个人，同时通过养老金调整机制强化对个人自主选择“延迟退休”的有效激励。在退休年龄、领取养老金的年龄、领取养老金的比例、继续就业等方面，鼓励根据自身情况自主选择不同的退休年龄和养老金领取方案。

3.弹性退休制度

就是将男女退休年龄统一至60岁退休，只要社保缴满15年即可退休。所不同的是，弹性退休制度，是每个人根据自己身体的情况来选择退休。比如基层老员工们可以选择60岁按时退休，而企业的领导、医院的老医师，以及机关事业单位人员，都可以选择晚几年退休。

为何必须推迟退休?主要原因如下：

第一，养老金的发放压力很大。

由于我国人口老龄化的加剧，全国人口平均寿命不断延长。

整个国家的人的寿命都在77岁以上。

这样一来，退休人员领取退休金的人数越来越多，领取养老金的时间越来越长。

养老保险基金支出规模的扩大直接导致养老保险支出金额的增加，支付压力加大。

截至2020年，已有部分省份出现了养老金收不抵支的情况。

特别是东北三省老工业基地，由于年青人大量外流，造成养老保险收不抵支，要靠中央调剂，才能保证养老金按时足额发放!

为缓解养老金支出压力，保证养老金体系长期健康运行，延缓退休年龄，即延缓领取养老金的时间，缩短领取养老金的时间，势在必行!