行情每时每刻都在发生变化，涨跌起伏的行情会使投资者存在侥幸和贪婪的心理，如果没有建立操作的纪律，帐面盈亏只能随着行情变化而波动，没有及时地止赢结算就没有形成实际的结果。起初的获利也有转变为亏损的可能，会导致操作心态紊乱，影响客观理想的分析思维，最终步步退败。所以，交易中制定操作纪律并严格执行非常重要。
黄金日内行情不大，早盘分析看1676/1678的双支撑看反弹，不急于追空，按照目前走势来看，震荡在1678/1688区间内，预测算是完全正确，目前空仓等待美盘小非农ADP数据。原油波动不大，亚欧盘没有给出交易，暂时试探60.3支撑，等待现价交易。
其实目前行情也蛮简单，有两个技术点：第一个是1678/1676的双底，第二个是1688三次不破，经过亚欧盘的慢涨慢跌，黄金收在区间内，不破则立，市场资金可能都在等待美盘ADP小非农数据。虽然暂时无法拿到大利润，但是可以确定的是，黄金目前还是空头趋势，下跌是主力方向，因此，多单只能短线拿，但目前这个点位做空又太过激进，所以，无法给出交易，宁可空仓。
黄金晚间要关注1688是否破位，在美盘之前，破位1688，黄金就从极弱转弱，ADP数据利多的话就可以上看1696/1704，数据利空，趋势下跌还是可以去1676低点。所以，整体来看，多空较为难判断，耐心等数据，看重点点位得失。
原油波动不大，亚欧盘没有给出交易，强调趋势多，回落看60支撑，目前还是试探中，还没有构成做多形态，如果在美盘EIA数据前形成可多形态，可以看一个短线上涨至61，如果数据之前下跌过多，就不用看多，等EIA数据公布再做打算。
盲目，频繁的交易，是造成我们亏损的重要原因。很多时候，我们交易都是冲动型的。并不是按照机会执行交易，更多的是随机进场，所以结果也更随机。没有计划交易那种较为确定性。
能够做到空仓，是我们学会交易的第一步。市场不停的在运转，不停的制造机会，但是你要把握属于你自己的机会，能够大概率赚钱的机会。做大概率能成功的交易，才能最终实现稳定盈利。
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