肝脏是⼈体最重要的器官之⼀,从中医理论讲,肝脏主管着⼈体的造⾎和排毒。得了肝病,犹如给生命蒙上了⼀层阴霾。肝病很难完全治愈,如肝炎等肝脏疾病,很可能会困扰患病者终⽣,肝脏影响着⼈体的新陈代谢，关乎着人体的健康。那么该如何判断肝脏是否有毒呢?
肝病的可怕之处,正是在于病⼈并没有特别显著的症状。肝脏问题的初期，患病者可能会感到腹胀、胸口憋闷、食欲降低、伤风感冒、发烧、作呕等,平常人可能不会把这些现象当作一回事,而是选择自己到药房里买药吃,导致病情发展恶化,最后甚至丧命。这不是危言耸听，还有许多人都会就自身表面的诊断判断自己是否得了肝病，专家却解释,一般的症状不能确定肝功能不好，因此使人们常常忽视肝病问题，错过防治的最佳时期。即使是能吃、能喝、能跑、能跳,亦或是运动健将,也不代表肝脏安好无恙，肝脏是最具有包容力和忍耐力的人体器官，肝脏尽管不适往往也不会提醒人体，直到出现问题才发现肝脏原来一直默默承受病痛，养可医中医诊所认为医养结合，重在养护，通过平时的注意来防范肝脏问题才是最好的解决方法。
正因为大部分的肝病是没有症状的,这就是医生称肝病为“最大的隐形杀手”的原因,所以人们不可不慎。养可医中医诊所总结了一些常见的肝脏不好的症状,为大家做参考:
1,全身倦怠感日趋严重,指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷,或是食指上有明显的米字纹及杂细纹。
2,食欲不振,有恶心感。
3,持续性微热,或发恶寒。
4,注意力不容易集中。
5,酒量突然减少。
6,脸色晦暗失去光泽,脸部的两侧长痘痘。
7,皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。
8,尿液变为啤酒色。
9,头昏。偏头痛。
10,全身发黄,特别是巩膜发黄。
养可医根据中医理论，本着医养结合的方法，养生调理防治肝病,配合气功和食疗，养护和理疗等,才是最佳的防治肝病方案。人们要注意多喝水、避免过劳、戒烟、戒酒和戒吃含有毒素、含有色素或是刺激性的食物。切忌吸烟喝酒,烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。
冬季是养肝护肝的好季节,合理的膳食加上适当的运动对保肝护肝脏可以起到积极作用,养可医建议冬季保肝护肝从以下几个方面做起：养成良好的饮食习惯, 多吃些水果和蔬菜,不要或者尽量少吃加工食品、腌制食品,这些食品中含有防腐剂,对肝脏有损害作用。中医理论认为青色的食物有助于通达肝气,切忌过油、 过辣等刺激性的食物。按压肝脏排毒要穴太冲穴可以起到促进肝经排毒的作用,太冲穴位置在足背第⼀、二跖骨结合部之前的凹陷中。每天用拇指按揉3-5分钟,感觉到轻微酸胀即可。 不要用太大的力气,两只脚交替按压。养可医中医诊所有专业的中医理疗师，可以为有需求的人士提供优质理疗养护，做到肝病问题防患于未然。另外人们应当适当做一些运动,运动有助于保肝护肝脏,对肝脏问题的养护极其有利。
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