咖啡爱好者有福了！哈佛大学新研究称每天3-5杯咖啡更长寿
美国中文网据SFGATE报道 每天清晨来一杯咖啡已经成为很多人生活中的一部分。哈佛大学一项新的研究证明，相比那些不喝咖啡的人，每天喝3-5杯咖啡的人死亡率降低15%。 近些年来，喝咖啡一直被认为是健康的习惯之一。哈佛大学的这份研究则证明了“日常饮用咖啡与因心血管疾病和神经系统疾病导致的死亡成反比”。尽管有批评者认为，这份研究并没有有效的证明因果关系，但是至少证明了饮用咖啡和长寿之间的相关联系。 这份研究跟踪调查了16.7万女性和4万男性，证明了并非咖啡中的咖啡因，而是咖啡豆中的组合成分有益于健康。 哈佛大学教授威力特系这份研究的作者，他表示，咖啡豆本身有很多营养和植物素。 |
