她才是最美港姐！30年容貌未变被称超级美魔女
招式二
像是念出“阿、咿、呜、欸、喔”那样活动脸部肌肉。 招式三
除了脖子、脸部，眼睛的肌肉也别忽略。请向上、向下、向左、向右活动眼球，最后再以顺时针转与逆时针转作结束。 招式四
双下巴也是不少女生的小烦恼，为了与它说掰掰，你可以试试看这个动作。一开始如同招式一那般仰望上方，定格后，嘟起你的嘴唇维持5秒钟再恢复原状。 招式五
首先，用手指从额头正中间的下方往上推，沿着发线推至太阳穴。而鼻子的部分，请沿着鼻翼向下按摩。再来，为了防止嘴角下垂，嘴唇四周的按摩方向，请从下嘴唇正下方两边同步绕半圆推到人中。至于面积比较大的脸颊就分多次一点按摩，以绕圆的方式由中间向外轻推。最后则是眼周，请从眼头上方，沿着眼球的弧度绕圈。 以上动作看你是要作为起床醒脑操或者是睡前舒缓操都可以，甚至在你平时工作告一段落，想要做点别的事情转换心情时，也非常适合唷！只要每天花点时间多加训练，久而久之童颜美人绝对非你莫属。 |
