受到美国非农生产力在第二季度意外下滑影响，昨日现货黄金大幅飙升，早间开盘1340一线后直接展开上扬，欧盘时段破位站稳第一抛压位置1352一线，美盘时段惯性上冲最高测试1357一线，拉幅达到十七美金，但随后转势回落，向下下破1350最低至1343一线，回吐日内大部分涨幅。经历了非农的大跌之后，昨日的反弹显然还不足以扭转整个利空局面，而多空的一来一回，今日大概率走震荡行情，日内盘中关注1352压力压制，进一步则是1361，下方关注1338-40支撑，多头虽遭到空头快速打压，但反弹趋势没有打破，日内依然有向上回补上影线的可能，但若失守则将再次下探1330寻求支撑；昨日EIA数据大幅利空，造成油价冲高测试43.3-43.5压力之后开启下跌走势，两轮跌势将油价拉低到41.4一线，空单再次完美止盈，42作为昨日数据前多头支撑在下破后构成压力，42.7作为数据后二次起跌点，在这两道压力之下多头难有作为，后续还有进一步破低下行，操作上保持高空思路。
市场跌的让你恐惧时就要涨，市场涨的让你大笑时就要跌，这是市场所有品种运行之规律，黄金上涨，机构要说目标到达1500，黄金开跌，名家要说探到1100，总之各有各的理，这对于实际的交易没有任何意义可言，更无实际参考价值。趋势交易选择的是方向，双向操作把握的是概率，认清自我，摆正立场，坚持己见，这才是交易之根本。昨日金价走势反覆，亚欧盘时段因美元全线走弱，金价大幅拉升，美盘时段开盘先冲击日内高位，其后又再转头跳水式下跌。美元走弱笔者荣桀认为原因有以下几点。首先，市场对于美联储加息预期降温。虽然就业数据连续造好，但其他经济数据却表现不一，特别是周二的第二季度生产率连续第三季度下滑，势必会影响未来经济增长，而市场需求不大，企业或许并不需要大量员工，长期来看就业市场极大可能增长放缓。其次，汇市中澳元，纽约等商品货币均强过美元，市场近期追捧商品资产。最后，在第二季度GDP公布前，美国净多头头寸高达136.6亿美元，虽然非农后已有所减持，但净多头头寸水平仍企高位，在美国经济数据不稳定情况下，更多投资者或许倾向于提前获利了结或者平仓观望，大规模的仓位调整令美元昨日跌势加剧，这也是金价急升的主因。
黄金技术面：
日线收一根长上影阳柱，给予短期留出较大多空争夺的悬念，价格依然承压于短期均线下方，但好在短周期指标势能放缓，继续下探无空间，日线看空不做空。4小时上，布林带三轨微微向上开口，但价格连续走阴回落，K线报收4连阴，带动短周期MA5均线拐头下行，随机指标以及MACD指标多头上攻能量不足，下方唯一且有效的支撑位于上行趋势线的1338一带，此处支撑尤为重要，随着大周期多头持续发酵，短期支撑不破更加看好二次上行。昨日的冲高回落将多头打回原型，连续性被打断，短期行情显然算不上强势范畴，但至少也算不上弱势，这样的形势之下越要保持理性头脑，加之1340一带本身具有一定支撑，那么我认为今日盘在多次下探不破情况下，先行在1340一带做多，临近周尾收官之作，今明两日偏向震荡，目前处在中性位置，操作上卡好区间上下轨。
原油技术面：
日线收一根中阴柱，本周前三个交易日油价的上冲均折戟43.5一线压力，目前这里已经构成奔波反弹最强压力，反弹暂告一段落，再次向上突破才能打开上行空间，目前价格回撤失守短周期MA10均线，奠定短期趋势重新回归下跌，各周期均线维持空头排列发展，MACD金叉动能消耗殆尽，随机指标高位拐头下探，今日有望惯性收阴，4小时上双阴下挫后带动均线系统拐头，布林上轨与上行趋势线是压制多头发展的有效阻力，当前价运行周期均线下方，短周期指标形成进一步下探之势，4小时整体表现弱势。EIA库存数据增加施压油价，而此前市场炒作的冻产预期也并不被市场看好，加之OPEC报告显示沙特七月份产量触及纪录高位，使得全球供应过剩忧虑重新来袭，油价的格局较明朗，操作上继续逢高做空为主。
黄金操作建议：
1，1338-1340做多，止损1335下方，目标1348-1353
2，1355-1357做空，止损1361上方，目标1348-1345
原油操作建议：
1，42.3-42.5做空，止损42.8上方，目标41.5-41
宁贵沥青操作建议：
1，4080-4100做空，止损40个点，目标4000-3950
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