前进的理由只要一个，后退的理由却有一百个，许多人整天找一百个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由证明他是勇士，你是自己的骑手，却又是自已的坐骑。一根稻草，扔在街上，就是垃圾，与白菜捆在一起就是白菜价，如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格.我们与谁捆绑在一起，这很重要!正如旅游需要导游，人生需要导师，读万卷书，不如行万里路同，行万里路，不如阅人无数，阅人无数，不如何氏指路。虽然未必每一个教练都能教出冠军，但每一个冠军都有教练!你有人生教练吗?
　　

 
　　周一黄金延续震荡上行，美盘时段一度触及关键阻力1237，但最终未能有效突破，收盘前回吐日内大部分涨幅。本周基本面没有重要的美国经济数据公布，因此消息对黄金波动的影响较小，目前压制黄金反弹的最主要因素是市场对于美联储6月加息的积极预期，不过从月初非农公布到现在黄金的走势来看，6月加息预期对于黄金的压制有所消减，这主要得益于近两周美国常规经济数据表现疲软，为黄金反弹提供一定支撑，那么在出现新的利空消息刺激之前，黄金较大概率会延续目前震荡上行走势。
　　
　　黄金技术面
　　
　　黄金日线隔日报收长影阳线，日线上已经形成三连阳格局，隔日在上方1237上方的受阻情有可原，毕竟此位置是上周下跌过程中反弹调整的压制点，所以隔日即使出现了力度较为强劲的回撤，也不会影响到我们去做多的思路，压力点的突破需要时间，除非势能过于强势一举突破，所以只要日线能够在短期内企稳1235上方，那么后续价格或将延续至日线阻力位1250附近；焱东从四小时上看，价格同样维持良好的上升势能，隔日回踩1230一线后盘初金价继续拉升，日内操作上焱东建议继续做多为主，高空辅助。重点关注1236-1238一线的阻力，下方1225-1227一线。
　　
　　黄金晚间操作建议:
　　
　　回调低位1230附近多单进，止损3个点，目标1237一线，破位持有；首触高位1238不破空单进，止损3个点，目标1230一线。
　　
　　原油止跌见底后多头强势爆发，短期可以说是极强的逼空行情；给在45.0之下追空或者做空的投资者带来巨大的打击；原油是一个比较特殊的产品，让不信邪的投资者怀疑自己的人生；单边一旦开启将不会回头，直到你回头了它又掉了头，总是让你和她擦肩而过。对于原油的走势，我们总结过，根据他所具有的特性，很多时候你看K线形态并不是那么理想，我们一般建议大家关注关键位置以及时间周期规律，然后配合基本面来分析和做交易。基本面决定趋势，技术面找买卖点，基本面处于利多的时段你不要和基本面做对抗，那么操作上焱东建议就以基本面给予的方向为主，反趋势单子只能快进快出或者干脆不做；时间周期上，我们知道国际市场主要分为亚洲盘、欧洲盘以及美洲盘，原油80[%]以上的行情走势是三盘同方向，那么在亚洲盘给出方向以后，欧美盘相对容易操作；另外，美盘前半夜和后半夜方向也往往是一致的。简单说这么多，下面回到今日行情。
　　
　　原油技术面
　　
　　昨天原油大涨，趋势多头不变；所以，多头趋势下，重点关注下方支撑位置，昨日美盘回撤低点48.70以及多头上涨趋势支48.50/40构成的支撑区域即可，之上多头依然强势，下破则看调整行情，向下看跌48.0之下47.30/20位置。原油自53.75一线见底原油上涨6个美金，期间几乎无调整，从幅度上来说53.76——43.75跌幅10个美金，当前涨幅6个美金，已经将跌幅的60[%]收复。不过昨日行情相当于冲高回落走势，上方49.60/70区域已经构成日内压力；我们在看涨的同时，需要堤防多头大涨之后发生获利回吐走势。所以，今日关注两个关键位置49.60/70压力以及48.50——70，其中48.50——70是关键，回落不破继续看涨，下破则看空头调整。
　　
　　原油晚间操作建议：
　　
　　晚间建议回撤49.00-49.10买多，下破48.5止损，目标49.60破位看涨50.0之上；下破48.50/40或者冲高49.60/70受压做空，目标48.0——47.30/20.
　　
　　文章具有时限性，仅供参考。