有人说：“要做到内心强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。”

人生，无论苦难还是挫折，都会过去。因此，不必太过焦躁，让自己整天闷闷不乐。该放下的就放下，该看开的就看开。学会微笑，用积极乐观的心态迎接每一天的到来，即使平淡的日子也可以过得明亮又充实。

保持内心的平和，不管遇到什么事都能宠辱不惊，这又何尝不是一种强大。新的一年，希望你遇见更好的自己，预祝大家开工大吉。——柳沁雯

黄金日线上再度回撤至前期起涨点附近，不过今日空头力度有所减弱，主要在于日内没有向下继续破底，所以晚间美盘不能按照弱势跟随去做空。

日线连续下行之后技术面有反弹修正的需求，另外低点1764没有破位下方空间也打不开，而短线方面还是建议等待反抽后去布局空单，晚间阻力位置在1794-95一线。

具体操作上分两步，第一如果跌破昨日低点1769盘中反抽顺势去空看向下破位；第二上升触及1794-95一线做空，止损1800，目标看10-15美金即可，其它位置不做参与。

周四的话整体也是比较顺利，只是对于行情把握的还是精准，交易重点也放在了晚间，耐心比较重要一点，相信经历了今天的过程，会有一个较大的心理博弈上的成长。

在午后我们1787一线空，先行拿下4个点利润，金价再次反弹，到达1785附近再次跟进空，到达1778了解出局，先落袋为安；第三单也是依据周四策略反弹空的思路，顺势再次跟进空，结束当日的交易，3单收获15美金的净利润。1手操作获利达到3000美金的利润，整体比较完美的操作，基本掌握所有的利润。

到了晚上，你总会不想说太多。删了从来，在删。刚刚处理完意向客户的一些问题，也是这两日碰到最多的一个难点：心态。

交易到了一定阶段：放下就是得到。很多人怀疑，明明自己已经足够努力，恨不得一天24小时去看盘，但却一直做不好。勤能补拙，只能是在某个阶段，而交易，恰恰不吃这一套。就像谈恋爱，你抓的越紧，死的越快。

交易也是如此，如果你恨不得钻进去，哪真的就出不来了。心态突破，一定是放下，放下并不是不管，而是看淡。模糊的东西讲不清，只能靠自己去领悟，希望每个处于这个阶段的朋友，能渡过这个劫。

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文/宫中号沁雯讯金（在线指导：Lqw1077）专业黄金、原油交易盈利规划师——柳沁雯