美国中文网报道:如果人们每天都长时间坐着不动--不管是因为喜欢看电视还是因为工作需要待在办公桌前,出现某种癌症的风险就是大增。全国癌症协会杂志(Journal of the National Cancer Institute)本周公布上述最新研究成果。 据有线电视新闻网(CNN)报道,最新研究发现,每天多坐2个小时,结肠癌风险上升8%,子宫内膜癌风险增加10%,肺癌风险增加6%。但研究人员没有看到乳腺癌、直肠癌、卵巢癌、前列腺癌和非霍奇金淋巴癌同久坐的直接联系。 研究人员通过对43项研究的分析得出上述结论。那43项研究覆盖人数400万,包括68,936例癌症,以此衡量坐的时间长度同某种癌症的关系。 研究人员指出,尽管他们的分析显示久坐会增加某些癌症风险,但并没有证实它们为因果关系。 伯明翰阿拉巴马大学肿瘤外科主任赫斯林(Martin Heslin)说,除了久坐之外,其她几个因素也会增加癌症风险,包括酗酒和抽烟太多、肥胖、遗传倾向。 在久坐问题上,赫斯林说,人们可以关上电视,但是不能不工作。对于长期坐办公室的人来说,他建议多找机会离开办公桌,比如工作的时候站起来一会儿或者走几步,减少一直不动坐着的时间。 |
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