做交易需要知己知彼，深刻地了解市场和了解自己。但是单纯的了解市场，而不了解自己的话，一定不会取得好的效果，因为投资更多是个人与市场的心理博弈游戏。当然不了解市场更无自知之明者，长期看肯定是亏损的。正所谓知己知彼，百战不殆；不知己不知彼者，每战必败！黄金走势法无定法，唯一不变的就是随时在变，所以真正的高手在于控制风险，而不在于控制市场。

　　黄金周四低位反弹修正，亚盘整理过渡，欧盘回测1306守稳反攻，美盘触及1318高点承压，最终震荡收盘。由于美元短暂回调修正，提振金价反弹。目前市场的目光将转向今日公布的非农就业报告。另外需要关注的是，美国财政部长努钦已于周四抵达中国进行谈判，市场注意力可能重新回到贸易问题上。近几个月来，对全球两大经济体之间的贸易冲突的担忧令金融市场动荡不安。

　　千呼万唤始出来，今晚20：30公布美国4月季调后非农就业人口数据，前值10.3万人，预期值19.2万人。参考素有小非农之称的ADP数据，美国4月ADP就业人数(万人)：前值：24.1，预期：20，公布：20.4，利空金银。预计本次非农数据实际值就在20万人左右，近期美国各项经济数据表现都不错，昨晚的初请失业数据也是利空金银，下跌是大概率事件只是跌幅应该不会太大。回顾近几次非农行情都是走下探回升，所处的情景也都有些相似下方是关键支撑，因此本次非农行情预计将继续走下探回升，不破千三关口开始反弹，除非非农数据意外达到30万人以上才有机会走单边下跌，但就近期美国各项经济数据来看这个可能性很小。

　　非农看下探回升白天有机会还是需要布局空单，上方阻力关注1320一线，空单止损至少也要放到这里才算合理。低多暂时没有想法不看好非农之前行情就会大涨，更多的只是反弹一波不突破上方阻力还将承压回落。短期行情多空分水岭在1321一线，非农如果下探回升突破这个位置就要考虑见底的可能，低位震荡过后见底千三上方，借助非农开启上涨完全存在这种可能，当然目前这一切只是预期有待进一步确认。

　　黄金交易可参考：1315-1316空，止损1320，目标1306。

　　原油昨日下探回升收高，区间基本符合昨日日评预期，围绕67.0-69.0大区间内反复震荡，只是过程相对一波三折，亚欧盘先走反弹，美盘再完成下探确认支撑守住67.18低点后快速拉升突破欧高点，同时刷新了日内高点至68.60.最终日线收盘中阳。

　　近期受基本面伊朗核问题悬而未决影响，市场始终保持谨慎，虽有美原油库存大增利空影响，但美油依旧维持高位盘整态势。盘面来看，昨日原油在67美金附近再次探底回升日图收阳线并企稳MA5及MA10双重均线支撑，且鉴于油价整体运行于日图级别MA20均线以上，故整体趋势依旧偏多。H4小时周期来看，油价依旧处此前多次提到的67-69.5区间盘整，在未破位之前可延续区间内高抛低吸思路。

　　原油交易可参考：68.00附近多，止损67.50，目标68.80-69.50。

　　韦豪寄语：所有人心里都委屈，所以人都认为生活亏欠自己，努力的人、不努力的人都觉得不公平，其实都来自于认知与现实之间的落差。交易者的委屈在于，不是说天道酬勤吗？我勤了，付出过了，努力过了，该有个回报了吧？可回报没有不说，还把我弄到无路可走，握拳出血问苍天，哪有公道谁无眼?只发泄一腔怨愤，却无视失败的深刻原因，从不审视交易习惯，从不反观交易思维，在方法上也不改进。循环往复，也就自生自灭了，好像你从来没进入这个市场，也一无所获！

　　文/金韦豪