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原油方面：周四（7月21日），油价收盘下跌2%，美国能源信息署（EIA）数据显示，美国汽油及其它油品库存继续增长，库存总量被推升至纪录高位，市场担忧原油市场供应过剩压力阴云难散。纽交所WTI9月原油期货合约价格收跌1美元，跌幅2.2%，报每桶44.75美元。伦敦ICE交易所布伦特9月原油期货合约价格收跌0.97美元，跌幅2.1%，报每桶46.20美元。

黄金方面：金价周四从三周低位反弹1%，因美元下跌，关键股指徘徊在纪录高位之下，此前欧洲央行维持关键利率不变。北京时间02：14，现货黄金升1.1%，报每盎司1329.90美元，盘中触及6月28日以来最低1310.56美元。美国期金收高0.9%，报每盎司1331美元。现货白银六个交易日内首次上涨，升1.9%，报每盎司19.75美元。钯金升2.1%，报683.60美元，周三曾触及近九个月最高。铂金升1.6%，报1096.99美元，周三曾触及两周低位。上海黄金交易所黄金T+D周四（7月21日）夜盘收盘上涨0.97%，报285.60元/克；上海黄金交易所白银T+D周四（7月21日）夜盘收盘上涨1.88%，报4279.00元/千克。

汇市方面：美元兑日圆周四从六周高位下跌，此前日本央行总裁黑田东彦称，央行认为没有需要透过“直升机撒钱”的方式来刺激经济。美元兑日圆纽约尾盘跌1%，报105.69日圆。欧元兑美元几无变动。除了日圆外，新西兰元波动最大，兑美元跌0.6%至0.6986美元。

期货方面：伦敦金属交易所(LME)三个月期镍周四触及10个月高位，期锌升至14个月最高，因投机商持续买入，但分析师谨慎认为升势易出现修正。指标三个月期镍高见10900美元，为8月11日来最高，收盘报10760美元，升1.7%。三个月期锌收高0.4%，报2254美元，盘中升至去年5月18日来最高的2294.50美元。三个月期铜收高0.2%，报4976美元，盘中升至上周五来最高的5000美元。期铝收盘没有成交，买盘最后下滑1.5%，至逾三周最低的1600美元。期锡收高0.2%，报17850美元。期铅收高0.3%，报1862美元。

1.技术上，今日先看4小时构造

从4小时的构造图看，昨日黄金先跌后涨，早盘急跌诱空，而后突破1325形成强势反弹，日线阳线基本覆盖了前一个交易日的阴线，收盘站上5日均线，目前仅剩10日均线的压制，中长期均线还是多头排列的，说明多头趋势未变。K线形态来看，昨日回踩了英国退欧强势突破后的回调位置1310附近，确认支撑有效，之前陈老师在日志中强调，黄金每次大涨前都会进行深度下打动作，清洗盘面，目前看符合我们预期，今日看回踩有效估计有机会布局波段机会。

昨日现货白银先回踩给出前期支撑19.197的位置后行情受到前期支撑开始反弹过程，盘中最高触及到了本轮上行斐波那契的最后压力23.6的19.86下方后行情开始整理，最终日线收线在了19.76附近后日线以一根下影线长于上影线的大阳线收尾，而这样的形态收尾后，今日的行情区间低多，点位上，今日行情回踩19.55多，止损19.4上方目标看19.9和20附近即可。

原油，应该撑不住了，交割前震荡下行就已经测试了前低位置，交割导致行情高开，随后再度测试前低，在EIA数据的影响下上涨到46一线，昨天受阻46下跌，现在价格又到了前低一带了，来回反复了很多次，这回日线形态完全下来了，虽说低点没破，可能还有机会走反弹，或者周尾震荡完事，但操作上一定不要用前低支撑做多，因为测试的次数太多，而且形态对多头不利，不停的反弹做空，让自己在顺势操作中掌握主动，昨晚下跌反弹45.13，这是日内小阻力点，反弹到这里利润不强可以轻仓空，如果突破那么日内出新低的可能就小，但操作思路不要变，反弹上来也还是空，都是空，今天不跌破前低，下周也会跌破；日内走势，美国原油45空，止损45.4，目标44！

基本面，昨日的基本面德拉基的讲话首先确认了欧洲央行目前的利率政策不变，不会有直升机撒钱的行为这在一定程度上支撑了欧元以及大宗商品的走势过程。而这样的过程后，下周加息预期将成为行情的主流。

【操作建议】

黄金操作建议：今日的行情回踩1321-1323多，止损1318，上方目标看1330和1335，冲破的1335的话上方主要看1338的前期区间压力点争夺即可。

白银操作建议：今日行情回踩19.55多，止损19.4上方目标看19.9和20附近即可。

美原油操作建议：今日回踩45.4空，止损45.8下方目标看44.4和43.2