面对市场的涨跌，规划自己的交易策略比波动本身重要，频繁的多空都想通吃，最后越做越累，反而很少持续盈利，看那些资金翻倍或者盈利稳定性比较高的人，往往不是不断开仓、平仓，而是计划好自己的交易，无论对错，坚持并且严格执行的人，他们很少有暴赚、暴亏的经历，却有着极高稳定性的盈利，帐面呈朝阳式的上涨，乱了步子的舞会影响舞伴，乱了思路的交易会影响心情，越是想全部抓住，最后却一地鸡毛，计划你的交易，交易你的计划，投资绝非频繁的扫射，而是花90%的时间瞄准或者思考，只为那10%的出击。

　　贵金属基本面与技术面解读：

　　①、黄金市场资讯：周一(7月29日)纽约时段，市场上各主要品种波动幅度相对有限，投资者都在等待本周三美联储决议给市场带来的指引。具体市场上，金价窄幅震荡，市场仍然担忧美联储大幅度降息，美国特蓝普时段内再度口头干预美联储称，美联储加息太早太多，小幅降息是不够的，投资者在周三决议前保持谨慎；

　　②、黄金技术面：黄金本周进入非农周，在非农周周初的行情往往是小节奏运行，难以出现大开大合的情况，主要还是区间，上周对1414到1430的整理区间出现过压制点和支撑点的突破，但并没有形成真真意义的破位，不过是虚晃一枪，那么也就是说震荡形态还在延续；日线短期均线日趋走平，典型的震荡形态，多空反复换手，连续性很差，多空连续两次虚假突破，不宜追单，重点围绕1414到1430区间做参与！那么总的来说，黄金今日的一个布局方面，我们上方继续关注1430压力，下方关注1414支撑，围绕此支撑压力布局高沽低渣操作，按照1430-1414这个区间做一个来回！最后，布局方面请严格控制风险。操作不理想者不妨与孙晨亮交流沟通，唯||芯：dzlj868寻找一个好的分析师不会对你造成任何损失，相反会对你起到较大的帮助！

　　③、黄金建议仅供参考，以实时发布策略为准：

　　多单计划：金价1418-1420进场，止损4个点，目标1428-1430.

　　空单计划：金价1428-1430进场，止损4个点，目标1418-1420.

　　美原油基本面与技术面解读：

　　④、原油市场资讯：因全球经济放缓的担忧使大宗商品持续承压包括投资者原油供应过剩的担忧使油价近期一直处于大趋势下跌行情中并持续承压。目前伊朗方面此前表示与2015年伊核协议各方的紧急会议具有建设性，使得中东紧张局势有所缓和，这将导致原油的承压继续加强。但美国石油钻井数连续第四周下滑，这些数据暗示美油产量将出现下滑。由于市场对美联储此次降息25个基点的预期已经消化，若符合预期，则美元可能不会有明显波动。但如果出现下调50个基点的情况，美元可能短线出现暴跌，这会降低原油的机会成本，有助于推升油价。

　　⑤、原油技术面： 四小时图形中，短期均线仍旧不断缠绕聚拢，价格从均线下方反弹到所有均线上方运行，布林袋走平，油价到达中上轨区间；小时图上，聚拢的短期均线向上发散，价格凌驾于均线上方，布林袋出现开口，油价同时突破上轨阻力运行于区间之外。总体来看，短线反弹力量增强。 昨天的油价在短线方面出现剧烈波动，足以看出当前对于油市未来走向存在明显分歧，价格最终上涨，也是此前提到的修复性反弹出现，至此也不能表明多头已经占据上风。当前的基本面上，需求端的持续弱势没有出现改观，而此前的意外利多因素基本消散，上周甚至出现反EIA行情，需求端的关注度持续成为焦点。今天还是没有大的消息释放，预计价格仍旧处于区间震荡，短线思路上秉持左侧交易，进攻多单为主不变，防守空单作为辅助。上方关注日线MA20及布林中轨的连续阻力，着重关注57.7的破位，下方关注56.6。行情瞬息万变，关注【厷Z號：孙晨亮】获取更多资讯！

　　⑥、原油建议仅供参考，以实时发布策略为准：

　　多单计划：油价56.0-55.8进场，止损0.4个点，目标57.7-58.1.

　　空单计划：油价57.7-58.1进场，止损0.4个点，目标55.8-56.0.

　　⑦、寄语：作为大热的投资产品，越来越多的人参与进来黄金原油的交易。很多投资朋友有疑问，真的能赚钱吗？部分朋友已经赚到钱了，或者现在正在赚钱中；当然更多人是持着怀疑的态度的，自己亏损过不相信可以赚钱，那是因为你始终属于那80%亏损的范筹。没有专业，不去学习，缺少指导，你仅仅凭着正确率不足40%的直觉在这个市场猜测多空，苦苦挣扎，最终换来的一定是不理想。投资不是押大小，掌握技巧，学会规律，你才能了解市场规则不被淘汰！如果你还是毫无头绪,凭着感觉，漫无目的，靠运气做单,必定是不长久的，跟上晨亮的步伐，帮你成立系统！在别人怀疑时，你行动了；别人行动时，你就赚钱了；别人赚钱时，你便成功了！

　　投资在行情没有出来之前，所有人都是预测，谁都没有准确的答案，不论是技术，还是基本面都只是辅助我们去判断，让概率加大，无论什么行情，什么时刻，市场都会有不同的观点和方向，那么如何独具一格预测方向，才能高胜率的让账户资金变多，毋庸置疑，定当是稳健的操作方式，稳健一直是晨，亮所追求的，常言，宁愿错过也不可做错，选好点位比匆忙入场来的更好，进场点位的好与坏就决定着这一单的盈亏。好的点位是进可攻，退可守，坏的点位就是进退两难，耗费时间。当然缺乏不了时间的验证，空间利润的兑换，还是那句话，无乱于心，方能始终。缘来不拒，缘走不留，茫茫人海相识成为朋友也是一种缘分，愿你的一次的主动换来后市满意的利润，定然不负所托！