心灵感悟：

永远不要奢望别人理解你，别人理解你的时候就是成为你的时候，就像小时候，父母说的话我们永远不理解，只有为人父为人母的时候才理解。一个投资者的能力就是借助别人能力的能力，一个导师的能力就是不断证明自己能力的能力。

消极就像瘟疫一样会传染，而有人当场消化，有人到处传播，消极永远无法分享，只有不断的反省和成长，才能够走过困扰你的阴霾！

现货黄金：

现货黄金在本周一经历了大幅回落至1218得以支撑后，周二维持小幅震荡修复技术面最终收尾1223，昨日周三冲高1228遇阻展开快速回落至1217得以支撑迎来多头强势回升1228。今日周四（7月6日)早间开盘1227一线，亚盘下探1225支撑后向上走高触及1229遇阻，欧盘小幅震荡下行至1223一线，跌破了日内开盘价与1225支撑位，目前维持在1224附近震荡徘徊。晚间黄金将迎来素有小非农之称的"ADP"数据，今晚的消息面比较集中，因为非农即将来袭！晚间行情主要受消息面影响，各位投资朋友敬请关注晚间数据！

目前黄金日线高位回落为小阴，5日均线向下压制1227附近，布林带下轨维持开口向下运行，MACD绿柱能延续！

四小时触及1229遇阻，一直受布林中轨所压制导致震荡走低，目前中轨向下压制1224附近，同时短期均线粘合走平1224，灵动指标STO高位交叉向下运行。布林三轨出现缩口运行，上轨（V-Q：212455635）向下压制1232，下轨向上运行1218，今晚的区间或将维持在1218-1228之间，因为明天的非农才是重点，大的破位预计要明日！

今晚重点关注1228的破位情况与1217的破位情况，操作上维持区间高沽低渣即可。

晚间黄金操作建议：

1--激进朋友现价1224短空，止损1229，目标1220-18（稳健则等1227-28）

2--1218-20多，止损1215，目标1224-28

原油：

原油近期从42关口连阳强势上攻至47关口遇阻，最终在47关口迎来了瀑布大幅回落，一度下跌至44.5附近才得以支撑。日线以大阴回落终结了多头连续的反弹，上方十字星线见顶信号配合大阴回落以黄昏星的形态位于上方，代表后市行情很有可能迎来反转，如若此波下跌成立那么很有可能下破前低，比较周线上还是五连阴的回落，上周的反弹在本周冲高回落！

日线布林三轨走平运行，上轨位于47关口，中轨44.6位置，5日-10日均线走平运行，STO高位交叉向下运行修复。

四小时在高位47遇阻连续大阴回落后，油价处于布林下轨上方进行震荡，今日早间下跌至45.2后迎来小幅反弹至45.9，成功给了我方入场空单机会，既然看好后市回落那么操作上必是（V-Q：212455635）以空为主，加之布林下轨微微出现向下开口迹象，晚间重点关注46关口阻力与44.5-50附近支撑。今晚最重要的当然还是EIA原油数据，此数据将决定原油后市是多还是空了，如若反弹那么还将触及47关口，再次上行那么就很有上破的味道！

晚间原油操作建议：

1--45.9附近空持有，止损0.4点，目标45-44.5

2--EIA之前44.7附近多，止损0.4点，目标45.4