男女养生各有重点 男要“冷”养 女要“热”养
2016/3/26 10:55:15 文章来源:环球网 作者:佚名
文章简介:男女在生理结构和思维方式上的不同,造就了两者在养生方式上的差异。沈雁英说,女性认知障碍症患病率高于男性,且随年龄增加,趋势更明显。但沈雁英提醒,女人诉说时要注意场合,比如别在孩子面前、公共场合等地方,唠叨丈夫的不是。
6.男人需要安静,女人需要排解。
男女心理需求不同,出现心理压力时的表现也不一样。沈雁英说,情绪爆发时,不少男人会带着点雄性激素的“暴力”,爱摔东西、动手动脚。男人不能把事情憋在心里,但也建议收敛一下发泄方法,学着安静些。
女人确实比男人更需要排解情绪垃圾,“哭”和“说”是她们缓解压力的利器。但沈雁英提醒,女人诉说时要注意场合,比如别在孩子面前、公共场合等地方,唠叨丈夫的不是。 |
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