黄金：黄金上周冲高急跌在拉升，周五的金价是彻底得到了改观，回踩趋势线直接超级反弹冲破1340一线压力，录新高1355一线美元关口，其次我周四给的建议也是回踩放多；当时我看见了仅仅只是一种技术面的配合，周五基本面央行公布利率也是配合金价反弹的加剧，我曾经说过一句话，金价的回调基本到位，即将很快变走入牛市，技术面日线分析就是一个回踩放多的走势，之前的蓄势整理，关注张寒影博客，是周三那天开始才真正打开了金价的上升格局，金价收线收在了1351的位置，录取一根大阳柱，周线方面更是配合以回归强势，金价可谓是发生二次上攻，第一次是周三美联储利率金价改观飙升，二次者是周五日本央行利率之后，完全打开了金价的上升通道，并且一次比一次的力度更为强烈，周五的多单只能用二字来形容，就是完美。那么对于周一的金价我建议还是一个继续回踩放多的准备。

1：1340-1345整理做多，止损1336，目标可上攻1370-75

白银：白银的回调基本到位，但是周五的基本面利率对白银的反弹并没有黄金的幅度明显，4小时看来白银的箱体盘旋在底部已良好筑底企稳，虽有一致的冲高回落，但基本以转阳，整体局面就是一个震荡上行，2016中长线的多单做的人已经满匡，对于那些还准备在看的人我也不想多说什么，关注张寒影博客，看回归盘面，白银下方可见良好筑底，个人预计下破的可能不会很大，接下俩白银也是会出现一个蓄势整理在重归上攻，日线图白银以一跟金针探底阳柱收尾，价格收在了20.35美元的位置，目前行情也正是在冲往前一次的高点逼近，我预计白银周一很有可能会出现一波高开行情，稳健起见我们还是以继续整理回踩做多。

1：20.15-20.25做多，止损设置19.95，目标上攻看到20.50-20.65

原油：原油方面我就不用多说了，中长线的布局加上上周阿东的一周盈利点，未来我们最为关注的就是原油是否能够跌破40美元而回归36美元，但是这个我们目前不需要考虑，我们在回归盘面，之前我说过原油的上方顶部就是51美元关口，上方并没有继续持稳走高，回落后反弹的力度也是一次比一次减弱，目前原油方面是很难走出弱势，并且是说很艰难，趋势的空头我也不想多说，关注张寒影博客，周五原油出现的逆向行为，获取小幅度反弹，技术面日线方面是受于MA10日均线MA勾头支撑，日线方面也是以一根小阳收尾，我认为短期并不会打开原油新的趋势，至于原油是否能够在40.00美元这个位置能够企稳我们也不用去预测，待市场公布我们在做出分析，短期的话原油必定还是弱势，下方的重点支撑还是关注40.00-40.2美元一线；日本央行利率让美元惊慌失脚，日元的走强、美元的走低，但然后美元兑日元铁定会有一波反弹，说明情绪的卑微力度不是不利的。

1：短线41.8-42美元布局空单，止损42.4，目标看到40.8-40.6-40.00一线防守