前言：行情还是那个行情，节奏还是那个节奏，对于这样的反复行情无疑是符合很多人的胃口，盈利也只是如吃饭喝水那么简单，既然进了单子，就不要怀有一颗提心吊胆的心，属于你的盈利始终属于你，不属于的盈利张释弘强行帮你抢回来，在我这里，没有套单一说，没有赚小失大之言，点位到了就干，点位没到就看，你有你的执行，我有我的思路，行情有行情的趋势，当三者合一的时候那就是盈利的时刻，而最近这种行情，三者合一简直轻而易举，凭什么别人能一直获利，而你一直亏损，归根到底，心态，盲目操作，不总结亏损的原因，抛去现在不谈，张释弘希望你在未来的日子理，顺风顺水，盈大亏小！

　　——黄金消息面分析——

　　周一（5月24日）亚洲时段，现货黄金小幅上涨，交投于1882美元/盎司附近。比特币投资的高波动性给了黄金投资者更大的信心，美联储维持宽松政策依然是目前官员中主流的声音，且大型基金公司5月开始不断增持黄金，这些因素推动金价继续维持涨势。不过，美元指数上周五（5月21日）再度的反弹令金价承压，且美联储哈克也加入减码讨论群，这同样给黄金带来压力。美原油徘徊于63.77美元，油价在连跌三天后上周五跳涨2%，受助于墨西哥湾有风暴形成，但周线势有望下跌，因官员称伊朗和世界大国重启核协议的磋商取得进展，投资者准备迎接伊朗恢复原油供应；关注OPEC+将联合技术委员会从5月25日推迟至5月31日。

　　——黄金技术面分析——

　　黄金上周五整体维持在预期内的区间震荡，上探1889一线承压回落至1870.整体区间上下轨未突破，形成反复拉锯，最终日线收盘依旧收在相对的高位，日线收成小阳线，周线则收成一根中阳线。由于周初上涨空间大，周线相对阳K线收得比日线饱满。日线伴随两根的高位十字K线震荡，本周开盘依旧在高位，上方则仍要重点关注1890的压制，区间上轨不破继续震荡，突破则进一步上移区间，目前开盘后即走高，但预计亚盘不会直接破高，还要先进行回踩确认，从而来拉动均线指标向上。日线结构而言，随着横向整理时间拉长，均线在慢慢拐头，中期看涨不变，短线回踩只是修正并非空头，下方多头防守点在1850一带。短线4小时暂时还处于大阳线内部高位震荡修正，上周尾多次回测在1860附近启稳探高，蓄势破高阶段，但突破的时间点不太确定，日内短线亚盘仍先在区间内超短线应对。突破后再顺势跟进，靠近上轨早盘1885-1888轻仓尝试空一个防守1891即可看1873-1870.下方接近1865-1860间则反手低多防守点在1850.整体思路还是维持上周五的思路不变。先在区间内高抛低吸，突破再盘中临盘调整思路。周初短线还是当作高位局部整理修正走法。

　　——原油消息面分析——

　　5月21日美原油小幅上涨，交投于62.2附近。周四（5月20日）油价大跌2.41%，连续第三个交易日下跌，因伊朗石油制裁有可能被解除，另外亚洲疫情仍然严峻。另一方面，美元指数周四大跌限制了油价的下跌空间，初请数据显示美国就业领域继续复苏，这将提振投资者对油市需求的信心。日内可以留意欧美制造业PMI及欧元区消费者信心指数。如果你手上有单子上面的问题或者套单了，伊朗总统鲁哈尼在一次电视讲话中表示，西方国家已同意解除对伊朗石油和航运、对该国央行以及其他领域的制裁。但他也表示，外交官们仍在讨论细节。张释弘认为，“这确实打压了市场人气，令油价小幅下跌。全球市场上还有伊朗石油供应增加的空间，但短期内这就是今天重压市场的因素。”石油“将保持横盘状态直到6月，届时欧洲将启动重新开放，而美国驾驶季正式开始，在此期间，主要影响将是伊朗新闻的利空。”

　　——原油技术面分析——

　　日线来看，经过长时间的高位震荡后，日线收大阴，实体部分收在布林带中轨下方，日线布林带中轨这一关键支撑失守，并且跌破了上行通道下轨支撑，那么可能开启新一轮的跌势，到57美元附近寻求支撑，在大阴的加持之下，短期走势空头无疑；4小时线来看，隔日原油打破震荡上行趋势，展开单边下行，并跌破中轨，当前布林带处于开口期，MA均线走出双死叉，KDJ随机指标三线向下，MACD指标绿色动能柱持续放量，快慢线死叉向下，4小时线处于明显的空头走势，原油目前上方均线压力较强，仍有下行的动能。

　　原油操作建议：

　　反弹64.3做空，止损0.5美金，目标62.8附近，破位看61.5一线；

　　回调62.8不破继续做多，止损0.5美金，目标64.0-64.3附近，破位看65.4-67.0一线；

　　张释弘投资心得：

　　1、控制情绪——投资者必须心平气和，控制自己的情绪，对于市场突如其来的变化，必须冷静应对，否则将由于举棋不定而错失良机。入巿前最好能准备好应对各种可能性，这样在遇到巿场突变也不至于觉得太意外而手足无措。

　　2、从小额交易开始——对于初入市场的新手而言，必须从小额规模的交易起步，逐渐掌握交易规律并积累经验，再逐渐增加仓位。

　　3、避免急功近利——交易中不应带急功近利的愿望。投资者交易中不应根据自身主观愿望入市，成功的投资者一般将自身情绪与交易活动严格分开，以市场大势与个人意愿相反而承受较重风险。

　　4、随时准备接受失败——黄金投资是有风险的，交易失败在整个交易中将是不可避免的，也是投资者逐渐吸取教训、积累经验的重要途径，投资者面对投资失败，只有仔细总结，才能逐渐提高投资能力、回避风险、力争赢利。

　　5、宁可错过，不可做错——机会是无时不在的，要把握机会是需要一对雪亮的眼睛而不是静静地去等待某一个空虚的时机。

　　6、制定适合自己的投资计划——生活需要规划，投资需要计划，投资不是一朝一夕的事，只有严格执行，才能从中获利。那么怎样成为黄金投资市场的获利者，这很关键。细想投资至今你盈利如何？

　　文/张释弘