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大多数交易者在市场中最终以亏钱的结局离场的最主要原因是什么？很简单：他们做得太多——他们思考太多，他们看盘太多，他们交易太多，他们冒险太多，等等。
最成功的交易者和投资者花费99%的时间在等待机会和研究市场上，而不是交易上。大约只有1%的交易努力被用在了执行交易和管理头寸上。换句话说，大多数时间里，他们无所事事。你可以做到同样的事情吗？或者，你是花费了99%的时间进入交易和管理交易，而只花费了1%的时间耐心等待吗？
“狩猎”需要耐心等待
就像鳄鱼花费了大多数时间跟踪它的猎物，盈利的交易者花费大多数时间跟踪他的交易。你想像捕食者一样交易，而不是市场中的猎物，我的意思是，你想成为那些在“灌木丛中”耐心等待'轻松捕猎'的交易者。你不想成为每周被专业交易者'吃掉'的大众猎物(业余交易者)。
你如何成为捕食者而猎物？这真的很简单，等待，等待和更多的等待。
我想说我正在进入'快速等待'模式，以适当的市场条件来呈现自己。这意味着什么，我真的很高兴等待，因为我知道等待意味着我在行使自我控制，耐心和纪律，我知道这就是你在市场上赚钱的方式。我没有问题，等待正确的设置形成与完美的市场融合
原因很简单，因为我知道一个事实，即高频交易是你在市场上亏钱的方式，低频交易就是你如何成为一个有利可图的交易者。每个交易者最终都会在市场上获得足够的时间和经验来了解这一事实。
沃伦.巴菲特是“无所事事”的大师
正在谈论的不是别人，正是伟大的沃伦.巴菲特。想想他如何管理数十亿美元——这不是通过每天进出市场做到的，这是肯定的！所有你需要做的就是读一本关于他的书，你会发现他是一个非常耐心和简洁的投资者。
巴菲特不仅耐心准确地了解他在市场上所做的交易，当他准备要潜水时，会把靴子和其他等都准备好。有时候，他甚至会买整个公司！你会称巴菲特先生为低频率和高信念的投资者。作为交易者，我们可以从巴菲特先生那里学到很多东西。虽然我没做的事情与长期投资或'买入并持有'略有不同，但我们确实应该在巴菲特先生之后模拟我们的波段交易方法。
以下是交易领域的一个很好的引用，来自于金融怪杰吉姆.罗杰斯先生。
我只是等到角落里有钱，而我所要做的就是去那里捡起来。在此期间我什么都不做。即使是在市场上亏钱的人也会说，'我只是把钱丢了，现在我必须做点什么才能让它回来。'不，你没有。你应该坐在那里直到找到一些东西。
这里的重点是，大多数时候，盈利的交易者和投资者都在'无所事事'，什么都不做，我的意思是他们没有进行交易或管理交易。在此期间，他们可能确实正在研究或分析市场，但这会被视为'跟踪'他们的猎物。
改变你对“无所事事”的看法
对于我们人类来说，想要在我们所做的一切中获得'快速刺激'是天生的。利润，不断检查手机上的社交媒体已经证明可以增加大脑中多巴胺（感觉良好的化学物质）的含量。我们是一个沉迷于做自己感觉良好的事物而不是做好事的社会。我们天生就是一个堵/徒或投机者的大脑，在生活中和金钱上寻求即时奖励和惊险刺激。
在交易方面，这种行为的后果可能很严重。你如何改变这种有毒的交易心态？
任何人都可以学习投资的最好规则之一是什么都不做，绝对没有，除非有事可做。大多数人——不是说我比大多数人都好——总是要玩；他们总是要做点什么。他们发挥了很大的作用，然后说，'男孩，我很聪明，我只差三倍钱。'然后他们冲出去，不得不用这笔钱做点别的事。他们不能只是坐在那里等待新鲜事物的发展。
我们绕过自己有缺陷的交易思维方式的方法是简单地理解，接受无所事事的想法。拥抱你认为'无聊'并调解它的东西。最后，在你耐心等待高度融合的交易设置导致几次重大交易获胜之后，你将开始重新调整你的思维过程以及你曾经从进入交易中获得的多巴胺冲动，并在它们存在时打乱它们，把精力转移到等待和跟踪市场上去。当你觉得自己做得不够时，你就处于正确的区域，你必须掌握能够掌握'无所事事'。
一旦你意识到耐心和研究市场或者甚至根本不看市场，从长远来看会让你赚到更多钱，你的大脑化学将会开始'翻转'，很快你就会期待'狩猎'
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